坐月子的八大誤區(qū)您知道嗎？詩安國際月子中心加盟的老師說，坐月子出現(xiàn)的誤區(qū)有很多，我們一起看看!

誤區(qū)一：月子期間不能洗澡

傳統(tǒng)習(xí)俗：分娩后全身毛孔和骨縫張開，加之氣血兩虛，如果洗澡，風(fēng)寒侵襲體內(nèi)致周神氣血凝滯，流通不暢，日后出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，身體肌肉疼痛。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)：

產(chǎn)后清潔身體具有活血，行氣的結(jié)果，可助產(chǎn)婦解除分娩疲勞，保持舒暢心情，還可促進(jìn)會陰傷口的血液循環(huán)，加快愈合等。

結(jié)論：月子里洗澡有益于產(chǎn)婦健康。

誤區(qū)二：月子期間不能洗頭梳頭

傳統(tǒng)習(xí)俗：分娩后毛孔長大，洗頭易使?jié)窈扒秩腩^皮，日后留下病根即頭痛，脫發(fā)等。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)：洗頭梳頭可去掉殘留在頭發(fā)中的灰塵污物，保持衛(wèi)生清潔，刺激頭皮經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)血液循環(huán)。

結(jié)論：只要身體健康大可洗頭梳頭

誤區(qū)三：月子期間不能刷牙

傳統(tǒng)習(xí)俗：生個(gè)孩子掉顆牙，月子里如刷牙漱口會動搖牙根，傷及牙肉，造成牙齒松動，脫落等。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)：月子里每天要進(jìn)食大量高蛋白食物，容易形成牙菌斑。如果不刷牙，該食物的殘?jiān)粼谘揽p中，在細(xì)菌作用下發(fā)酵，產(chǎn)酸，導(dǎo)致牙齒脫鈣，形成齲齒或牙周病，并引起口臭，口腔潰瘍等，

誤區(qū)四：月子期間盡量長期臥床

傳統(tǒng)習(xí)俗：因生孩子消耗大量體力，月子里產(chǎn)婦必須躺在床上，這樣才能讓身體快速恢復(fù)。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)：

如產(chǎn)后較長時(shí)間不活動，易使產(chǎn)婦發(fā)生下肢靜脈血栓及腸粘連特別是剖宮產(chǎn)的產(chǎn)婦，如在產(chǎn)后適時(shí)適度地進(jìn)行一些活動，便可增加虛弱有腹肌收縮力，促進(jìn)子宮復(fù)原，同時(shí)有助于惡露排出。

結(jié)論：產(chǎn)后需要休息，但并不意味長期臥床。

誤區(qū)五：月子期間不能看書、看電視

傳統(tǒng)習(xí)俗：老人家認(rèn)為坐月子期間看書，看電視會花眼，落下眼病

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)：

女性產(chǎn)后眼睛本身并沒有發(fā)生太大變化，“會花眼”或“落下眼病”等都是不科學(xué)的，以前的說法主要針對照明設(shè)備不佳和電視輻射的。

誤區(qū)六：月子期間不能吃鹽

傳統(tǒng)習(xí)俗：產(chǎn)婦在坐月子期間吃的菜和湯里都不能放鹽，否則會影響奶水甚至沒奶。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)：鹽中含有鈉，如果缺鈉，就會出現(xiàn)低血壓，頭昏眼花，惡心嘔吐等，如果產(chǎn)婦限制鈉的攝入，影響了體內(nèi)電解質(zhì)的平衡，同時(shí)就會影響食欲，進(jìn)而影響分泌乳汁。所以，月子里的產(chǎn)婦不能“忌鹽”。

誤區(qū)七：月子期間不能喝白開水

傳統(tǒng)習(xí)俗：有些地方有提前做米酒供產(chǎn)婦產(chǎn)褥期使用的習(xí)俗，說產(chǎn)婦毛囊呈打開狀態(tài)，水又是大分子，攝入大量后很易給身體吸收隨后致產(chǎn)婦身體發(fā)胖，目前網(wǎng)上也曾傳月子期間不能喝水，做菜做湯也不可以用水，都要用米酒水代替，俗稱“月子米酒”。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)：產(chǎn)婦體虛，大量出汗，勢必要補(bǔ)充水分。

誤區(qū)八：媽媽不能在月子期間照顧寶寶

傳統(tǒng)習(xí)俗：產(chǎn)婦在月子期間要好好養(yǎng)身體，只管躺著，不能干任何費(fèi)力事情包括照顧寶寶，一般而言，照顧新生兒是重任都丟給老一輩或者高薪聘請來的月嫂。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)：月子里寶寶一定要由母親來照顧，尤其提倡母乳喂養(yǎng)，它是媽媽與寶寶建立親子交流的第1步，多和寶寶互動。坐月子的八大誤區(qū)您知道嗎？詩安國際月子會所的人士為大家提出的這些建議已經(jīng)是非常詳細(xì)和全面了。如果各位準(zhǔn)媽媽還有不太清楚或不明白的細(xì)節(jié)問題，可以撥打熱線電話400-088-0194進(jìn)行咨詢，詩安國際的每一位工作人員都會熱心為您解答。