寶貝進入出生后第三個月時，各方面的發(fā)育已經(jīng)較剛出生時有很大的變化。體重已經(jīng)達到出生是的2倍左右，視覺發(fā)育也很明顯，喜歡自己時不時看看自己的小手，“好奇怪喲!腫么有這么多小指頭呢，再嘗嘗，是啥味呢?咦~哪里來的聲音，轉(zhuǎn)頭找找看，唉喲!被蚊子咬了，好痛……嗚嗚嗚嗚嗚……”3個月的寶貝視覺發(fā)育到一定程度，聽覺、味覺、嗅覺以及皮膚的觸覺也有很好的發(fā)育。消化系統(tǒng)發(fā)育也很迅速，口腔唾液和小腸的淀粉酶也得到進一步的發(fā)育，只是各器官還是很嬌嫩，喂養(yǎng)過程中還得小心注意。

基礎(chǔ)營養(yǎng)來源：

盡管3個月的寶貝消化系統(tǒng)發(fā)育較頭兩個月有很大的提升，但其消化能力還是很差，其基礎(chǔ)營養(yǎng)的來源還是只能母乳或者奶粉來滿足營養(yǎng)對生長發(fā)育的需要。母乳是適合寶貝的食物，營養(yǎng)成分比例合適，而且還自帶消化酶有利于維護寶貝消化系統(tǒng)發(fā)育，而嬰幼兒自有工藝奶粉則是模仿母乳的營養(yǎng)成分比例重新組成自有工藝，是母乳以外適合較小寶貝的食物，所以，日?；撅嬍硲?yīng)該以母乳或者自有工藝奶粉為好。

營養(yǎng)補充：

不管是純母乳喂養(yǎng)還是人工喂養(yǎng)或者是混合喂養(yǎng)的寶貝，母乳和嬰兒自有工藝奶粉都能滿足寶貝成長對營養(yǎng)的基本需求。只是母乳是維生素D含量較少的食物，而維生素A則受母親飲食的影響，而這個階段正在寶貝生長發(fā)育的高峰時期，對營養(yǎng)缺乏十分敏感。故從多方面考慮，純母乳喂養(yǎng)的寶貝應(yīng)該補充維生素AD以滿足母乳中營養(yǎng)的缺陷。而奶粉喂養(yǎng)的寶貝則不同的是，奶粉營養(yǎng)成分在重新組成的時候，營養(yǎng)設(shè)計人員已經(jīng)考慮到寶貝生長發(fā)育不同階段對營養(yǎng)的需求，故維生素AD也是在該月齡所需要的范圍，所以，奶粉喂養(yǎng)的寶貝不需要不錯維生素AD。

輔食添加：

如果是純母乳喂養(yǎng)的3個月里的寶貝來說，只要寶貝沒有出現(xiàn)厭奶現(xiàn)象，無需添加任何輔食都可以，包括水。但如果是奶粉喂養(yǎng)的寶貝來說，每次喂完奶之后需要給寶貝喝點溫開水，一方面起到漱口清潔口腔作用，一方面可以培養(yǎng)好的生活習(xí)慣，當(dāng)然，奶粉喂養(yǎng)的寶貝不光是每次喂完奶要給點溫開水喝喝，平時也需要注意補充水分，避免出現(xiàn)缺水導(dǎo)致上火。如果寶貝對白開水不感興趣，可以煮點綠葉蔬菜水代替白開水，這樣不光起到補充水分還能補充一些維生素，尤其葉綠素之類的植物化學(xué)物質(zhì)。

【小貼士】：

進入3個月后的寶貝睡眠逐漸有了規(guī)律，白天清醒的時間比夜晚多，在寶貝清醒的時候，多帶寶貝到戶外活動，一方面可以讓寶貝多接觸外界的環(huán)境并且逐漸適應(yīng)自己的生活環(huán)境，一方面可以外界的色彩、聲音等刺激寶貝的發(fā)育，而且?guī)氊悤駮裉栠€能補充維生素D喲!