產后女性體質受損，造成易累、腰酸、怕冷，還會形成血瘀和血寒。所以產后體質調理的重心是氣血的調補。

★為什么生孩子后覺得體質變差？★

在產后恢復期內，人體各個器官處于敏感狀態(tài)，在這個時期某些過去處于關閉狀態(tài)的器官容易被體內運氣產后的毒素攻擊，從而造成身體的不良反應，所以會被誤以為是體質變差。如果不在這個時間將肌體的各個器官進行調理，將毒素排空，就容易落下病根，隨著年齡的不斷增長，一些病癥也隨之顯現出來，就會出現古人所說的“月子病”。

月子病是指婦女在生產（包括小產）之后一個月內所受到的外感或內傷而引起的疾患，在月子里沒有治好而留下的病癥。婦女在生產后，因筋骨腠理大開，身體虛弱，內外空疏，如果此時不慎使風寒侵入，或大怒大悲，或過多房事，都能引起月子病。

月子病臨床表現，主要以患者整體身體功能下降、新陳代謝功能下降為主，臨床癥狀復雜，從中醫(yī)的角度來講就是陰陽失調；現代醫(yī)學檢查無法確診，但是患者自我感覺癥狀非常明顯，得病以后感覺身體健康狀況直線下降。

★為什么要做產后體質調理？★

產后媽媽處在荷爾蒙恢復的過渡時期，陰陽失調、經絡塞堵，容易引起色斑、失眠、多汗、腰膝酸軟、便秘、婦科炎癥等多種問題。進行體質調理可以補氣血，通脈絡，增強新陳代謝能力，減少產后后遺癥發(fā)生。

元氣又稱之為原氣，真氣，真元之氣。它來源于先天，是先天精氣所化生，原氣包括元陰，元陽之氣。原氣發(fā)于腎，也就是我們所說的命門，藏于丹田，（下氣海穴處），借三焦之道通達周身，原氣來源于先天，但要靠后天攝入的營養(yǎng)物質不斷的補齊和養(yǎng)育，才能保持充足而源源不斷的發(fā)揮作用。

生產造成媽媽們氣血虧虛，氣血虛則推動能量不夠，經絡就會淤堵。正氣不足，還易受外界邪氣入侵（風、寒、署、濕、燥、火），從而引發(fā)風寒濕癥。懷孕時，我們身體三分之一的血就供給孩子，任脈和沖脈因血虛而空，造成不下奶或胸部空、松。還會脾氣不好，上火。腹部帶脈松弛，造成內臟松弛下垂（胃下垂、子宮下垂、陰道下垂）。而背部督脈因元氣大

盆骨修復的優(yōu)佳時期在產后6周~2個月，是女人修復的很好時期。

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